et c'est quoi le ramen ?

moi je pique celui de Raoul, faut que je teste l'omelette, c'est trop beau dans les bento (en même temps, comme j'ai du mal avec les oeufs, vaut p'tête mieux pas)

Hannnnn ton bento fait trop envie. Surtout la partie dessert hyper coloré c'est clair! Et enfait les m&m's cest pas si coûteux que ça! Cool!

Lol j"ai dis 3crouiq parce que j'écris avec mon portable. Tu m'as bien fait rire.

Aujourd'hui c'est salade de pâte pouř moi aussi. Je mettrai la photo plus tard car mon portable peut pas la mettre direct.
Les ramen c'est des pâte chinoise à la base (je crois) qui se mange en bouillon ou en soupe. En soupe au resto c'est troooop bon. La c'est qu'on a c'est des instantannee: tu a un bol fermé hermétiquement avec des pâte sèches, des épices etc. Tu ouvres, mets de leau bouillante, referme avec le couvercle. 3 minute après tu a des ramen en bouillon
J

très joli, bien bon, mais il n'a pas bien tenu dans mon ventre, faim à partir de 16h00 Je pense qu'il n'y avais pas asser de viande (j'avais que 60g) du coup, pas beaucoupd e carburant pour la machine ...

Ah oui c'est possible. Moi j'ai jamais beaucoup de viande dans mon bento. d'ailleurs je mange rarement de la viande maintenant que j'y pense. C'est pour ça qu'au moins avec moi pas de risque de craquer pour Dukan vu mon gout pour les protéines...

aller je me lance dans les photos:

Mon bento d'aujourd'hui:


En haut: pêche et barre de céréale
En bas : salade de pate (pate, poivron, tomate, mais, cornichon, huile d'olive, vinaigre)

Le bento de mon chéri pour demain


en haut: riz cantonais maison (donc light) et knaki
en bas: saumon et altremuces (lupin en francais je crois)

Mon bento pour demain:


en haut: riz cantonais avec petit lapin en nori
en bas: 1 demi peche et 1 demi poire au sirop, barre de cérale

j'adore le riz cantonnais maison ! Tu fait un passage à Mantes pour m'amener ton bento du jour ? j'en ai pas préparé (pas envie, rien dans le frigo et py c'est marre)

Tu t'éclates en décors, j'adore le lapin (pas étonnant, remarque). PAs de danger Dukon avec toi, ouf !

J'ai failli acheter des petites galettes (à mi chemin entre le blini et la crêpe) pour tester, et j'ai vu que la marque était Dukan ... j'ai pas testé, finalement

Je suis fan de tes knakis

Je ne sais pas si la question vous a déjà été posée mais vous utilisez des boites à bento de quelle capacité?

Lol toute plaisanterie mise à part, il faudra bien qu'un jour se voit oui 2crouiq

Le décor oui je m'amuse. Enfin je fais rien de bien complexe et je pense qua noël je moffrirai peut être un peu d'accessoire parce que j'ai vraiment plus rien.
T'as bien fais de pas acheté les galette dukan. Il gagne déjà assez de fric sur le dos des regimeuse.

Kiwi je peux pas te dire la taille de mon bento ni celle de celui de Raoul... Je les connais pas par coeur. Par contre je crois de mémoire que le mien je l'ai acheté eet que y avait "taillé L" il est assez grand.

exprès pour toi kiwi : accessoires bento ma récap de ce que j'ai ...

Je tends vers les plus petits actuellement, j'utilise moins le gros, mais en hiver, cela peut changer.

woui pomme, faudrais qu'on se cale ça, un jour !(tu taffes ou au fait, j'suis en vadrouille chantiers la semaine prochaine, si je passe pas loin de chez toi, on pourrais bentoter ensembles !)

je suis à pavillons sous bois & Mitry Mory mercredi ... (c'est à coté de chez toi ça !)

Erf oui mais je travaille sur paris moi je suis à côté du forum des halles

J'ai pas de chantier dans Paris intra muros, m** de !
Ba, ça sera une autre fois ...

Merci pour vos infos les filles

2crouiq a écrit:

J'ai pas de chantier dans Paris intra muros, m** de !
Ba, ça sera une autre fois ...

erf mais toujours est il que ça sera plus simple de s'arranger maintenant que je suis en ile de france

C'est clair que c'est plus facile, yaplusqua-fauquon ...

mon ce midi tout joli (j'essaie de varier la présentation mais c'est pas facile, on retombe souvent sur la même chose ...) :



Jambonneau pané, taboulé et concombres. Pêche + fraises et yaourt

> 9pp

Pomme.damour a écrit:

en bas: saumon et altremuces (lupin en francais je crois)

je te confirme lupin en français, j'en ai vu en magasin (mais je connais pas ...)

Bon appétit !





ca faisais longtemps que je n'avais pas posté une photo !

les menus se réchauffent, les bentos restent...

pâtes / haricots verts, jambon et 1 part de 4 quarts (prendre des forces à 16h pour la zumba !) ... 1 yaourt aux fruits pour le laitage.

ha lala, je manque a tous mes devoir. J'en ai deja fait 3 pour raoul (1 par semaine) que j'ai pas photographié

en même temps, moi j'en fait 3 par semaine, je suis loin de tous les photographier !!!



allez récidive (j'suis peinard au bureai, du coup j'ai sorti le téléphone)





la tête à mickey !!!! (qui a une toute petite oreille)

riz + mélange tex-mex (poulet, poivrons, tomate et oignons avec épices à la mexicaine et épices à fajitas), compote et yaourt

oui, hier soir c'était tex-mex à la maison

et même qu'il est trop gros, je vais laisser 1/3 de mon bol, pas très faim aujourd"hui ...

bureau, pas bureai ... et la compote va attendre un peut, je cale de nouveau sur le yaourt !

et toujours monbento original, avec petite caissette 1/3 ...



lasagnes (champignons), compote + salade (accompagnés d'un yaourt, juste bien pour reprendre des menus légers!)

C'est pas dur de se préparer des repas colorés ...

bento ... récup !



boudin blanc / compote - carottes / flageolets

Bento pour mon chéri demain

à gauche: boulette de thon frite, tomates cerises
a droite: filet de poulet (tout pret), riz

humm miam

mon bento de demain. Avec en extra: pain, gazpacho, yaourt

ça n'a pas l'air si compliqué en fait ... ;o)