Trop de cholestérol :

les aliments à éviter :


: http://www.e-sante.fr/cholesterol-cholesterol-aliments-eviter-NN_11850-32-2.htm

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Les aliments bénéfiques


Ail - agrumes - avocat - blé et boulgour - céréales - champignons - épices - fibres - figue - fruits de mer - fruits tropicaux - herbes aromatiques - lait - oignon - orge - poire - pomme - raisin - rhubarbe - soja et dérivés - thé -vin ...

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