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 Flans chocolat Suchard au Varoma façon WW - 2 points

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MessageSujet: Flans chocolat Suchard au Varoma façon WW - 2 points   Jeu 10 Déc - 6:11

Tiré du blog : Aux petits bonheurs d'Ottoki



Recette au chocolat (miam miam) vue sur le livre de Cathy "A toute Vapeur" que j'avais noté dans mes tablettes...Je l'ai préparé ce matin mais j'ai fait mes modifs perso,comme d'hab > je l'ai allégé...








500 g de lait 1/2 écrémé
30 g de cacao Suchard non sucré
1 gobelet d'édulcorant (ou + selon les goûts)
3 oeufs entiers

La recette d'origine fait 3,5 points WW PAR FLAN (en mettant du chocolat Nestlé dessert et le sucre glace)

Ma recette modifiée fait seulement 2 points WW PAR FLAN.


Dans le bol du TM

Mettre le lait + le cacao et mixer 20 sec VIT 5.
Régler 3 min à 100° VIT 3.

Ajouter l'édulcorant + les oeufs entiers.
Mélanger 20 sec VIT 4.

Verser la préparation dans 6 pots de yaourt "La laitière"

Rincer le bol et y verser environ 500 g d'eau.

Poser le varoma sur le bol verrouillé, y déposer les flans à cuire.
Régler 25 min à 100° VIT 1.


A la fin de la cuisson, laisser refroidir et saupoudrer de cacao...


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Flans chocolat Suchard au Varoma façon WW - 2 points   Mar 23 Mar - 13:04

La recette fait 9PP et 2PP par personne si on compte 4 flancs .
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Flans chocolat Suchard au Varoma façon WW - 2 points

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