Peut, mais sachant ou on va, c'est plus facile de relativiser et de manger correctement.
En fait, j'ai pas appris tant de choses que cela, il y a beaucoup de choses dont je me doutais, voir que j'avais déja lu / vu (notamment sur les étiquettes des plats préparés).
Mais je suis restée scotchée sur la quantité de sucre que l'on ingurgite aujourd'hui, et sur l'étude faite avec les rats de laboratoire et la dépendance au sucre ! Finalement, le chocolat peut vraiment rendre dépendant !!!
Infra rouge de mardi dernier était sympathique aussi, j'ai hâte de voir la suite demain (vive le replay !!!). Sur l'inutilité des régimes, et les p'tites explications sur pourquoi on maigri de moins en moins au régime, et pourquoi on reprend de plus en plus vite ...