Moi je me suis achetée ça :



Pour Noël, de mon travail, j'avais eu comme cadeau 40€ de bon d'achat chez Décathlon. J'en ai profité ! Et je suis satisfaite ! Je n'ai pas mal au dos !

T'es contente du matos ? car moi aussi je voulais m'acheter un truc dans ce genre

Oh je ne connaissais pas, ça a l'air pas mal! C'est cher? Efficace?

Le prix : aux alentours de 35€.

C'est efficace, oui, mais à condition d'être assidue. Ce qui est bien, c'est que la tête est maintenue.

Ca a l'air vraiment bien! Et il y en a un autre du même genre qui m'intéresse... Franchement je vais me renseigner et réfléchir à cet achat et si c'est OK, je fonce chez decathlon!

Oui a decathlon tu trouvera surement ton bonheur ! tu peut même tester sur place

Aujourd'hui je vais aller m'acheter la même chose que Ailynn, sa va bien m'aider

perso, j'ai plusieurs machines à abdos.
La meilleure pour moi, étant l'AB CIRCLE.
Mais cela dépend aussi des gens.

Moi que je fasse mes abdos au sol, sur une machine ou avec l'ab cicrcle, je n'ai pas mal au dos (pourtant j'ai des problèmes de dos) et je sens tout travailler.

Le tout est bien entendu, de les faire régulièrement et surtout convenablement.

reprise des abdos pour moi mais avec mon AB circle.
cela fait du bien de les ressentir travailler!

je viens de découvrir ton programmme il a l'air vraiment bien! Je vais le tester je t'en dirai des nouvelles