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 La danse africaine ! :)

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Didice
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MessageSujet: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 7:55

Je viens vous parler de mon expérience de la danse africaine...
J'ai commencé il y a deux semaines, 1h30 le mardi soir.
Ca faisait au moins deux ans que je cherchais qq chose qui bouge, et dont les horaires seraient compatibles avec ceux de mon mari ! Suspect
Pas très simple....

Bref, cette année j'apprends qu'un assoc' propose des cours de danse africaine, pour la modique somme de 30€ annuels. Que c'est à 15mn de chez moi. Que mon homme sera rentré à temps, et qu'en plus plein de maman de mon village y vont.

1er cours, m'y voilà.... Et tout de suite le coup de coeur !
Très bonne ambiance, musique forcément entraînante... Et ce boulot complet du corps... Excellent !

On travaille tous les muscles, la posture etc, et on BOUGE ! On évacue stress et tensions du quotidien, on se vide l'esprit, on transpire comme il faut !
Je n'ai fait que deux cours mais je suis super motivée pour continuer !

Si d'autres ont essayé, pourquoi ne pas partager nos expériences ?

En tout cas c'était mon challenge de la rentrée de me trouver une activitée sportive, je suis fière de pouvoir dire que "ça, c'est fait !!" pirat silent pale

Bises et bon sport à toutes ! pig
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 8:02

Tu sais quoi ?
J'ai déjà vu des filles faire de la danse africaine et je me disais 'ptain mais ça bouge beaucoup ça !!!! '

Ca doit être génial ! Very Happy Very Happy


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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ophelie27
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 8:06

Didiiiiice est là Chef Chef Chef

j'ai vu sur Fb que tu faisais ça quelle chance ! malheureusement ici y a pas Sad
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Didice
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 8:07

C'est clair ça bouge à fond, c'est un super exutoire ! J'adoooore !!
Pis les rondeurs sont super bien vues pour ce genre de sport !! Very Happy
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Didice
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 8:09

Merci pour ton accueil ma Ophé !! Amoureux

Oui dommage que ça ne se développe pas partout, quoique des fois faut bien chercher, moi ça fait qq années qu'ils sont là et j'avais jamais eu d'info avant cette année !!!
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ophelie27
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 8:24

j'avais déjà cherché car j'adore leur façon de bouger ! en général c'est surtout en région parisienne que ça se fait Sad
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Jeu 17 Sep - 13:04

c'est clair que se doit être terrible au niveau ambiance et "remuage" ... quelle belle idée Wink
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Didice
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 8:14

Oui oui oui ! J'ai trop hâte d'y retourner !
Et j'aimerai bien faire de la country aussi, mais bon on peut pas tout faire....

L'idéal ça aurait été de compléter avec de l'aquagym mais y'a 3 ans de liste d'attente alors tant pis !! Laughing
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 8:21

j'ai trouvé des cours de danse africaine et orientale pas loin de chez moi pale bon ce sont des stages de 2h une fois par mois mais bon... je vais me renseigner sur les tarifs tongue pirat silent
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 8:22

Rhhooo ben ça serait déjà sympa si tu pouvais faire ça ! Et si ça se trouve ils pourront t'orienter vers des cours + réguliers !!!
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ophelie27
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 8:34

je viens de tel c'est 15 euros le cours aerfff le 1er commence le 26 septembre je vais y aller on verra bien pale elle m'a expliqué que la salle était prise pour d'autres cours donc + de cours ce n'était pas possible. Sad
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Didice
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 10:05

15€ pour te défouler deux heures par mois... bah tu essayes et tu verras si ça vaut le coup ! Smile
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ophelie27
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MessageSujet: Re: La danse africaine ! :)   Ven 18 Sep - 10:10

sinon j'ai trouvé ailleurs mais bon 280 euros l'année pour 1h30 par semaine...
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