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 Pâté Végétal 2 pts et propoints

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MessageSujet: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Jeu 10 Sep - 10:44


12 points en tout ( terrine assez petite )
pour 6 personnes et 2 Flexi points par personne ou 3 Propoint par personne : en entrée !

mixer 200 g de pois chiches = 5 points ( en boîte ), les mettre dans un saladier, ajouter 2 oeufs moyens battus en omelette = 5 points, 150 g d'échalotes coupées en petits bouts et revenues à la poêle dans 1 cc de marga light ( j'ai mis un petit oignon coupé et précuit au MO sans marga ), mélanger, rajouter 30 g de farine complète = 2 points, puis des épices ( j'ai mis des épices marocaines de Mr Ducros et sel poivre ail semoule + persil ), la recette initiale préconise paprika + muscade !

Verser dans une terrine silicone puis 6 min de MO puiss maxi et fin de cuisson en four classique th 6 pendant 15 min
la recette parle de 20 min au four th 6


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 



Dernière édition par Perle2lune le Lun 22 Mar - 6:40, édité 2 fois
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mar 8 Déc - 17:04

Ah ! Je l'ai repéré dans un livre cette recette. Je voulais justement la tester prochainement. Qu'est ce que tu en as pensé? C'est bon? C'est pas trop sec ?
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 7:25

Hé bien moi j'ai bien aimé, maintenant mon chéri ...


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 7:37

Il ne me reste plus qu'à l'essayer pour me faire ma propre opinion si je comprends bien ! Laughing Laughing Laughing
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 7:47

En même temps mon chéri , c'est un homme mdr !

Et y'a plein de choses qu'il n'aime pas ! What a Face Langue


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 7:50

Ben vi, mais moi aussi je suis équipée d'un modèle "mari qui n'aime pas tout". Et je n'ai ni le temps ni l'envie de préparer plusieurs repas. Alors y'a intérêt à ce qu'il aime les plats que je prépare Razz
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 8:26

Tu crois quoi ?
Hier j'ai préparé du saumon au champagne, m'sieur n'a pas aimé !! Blasé Blasé

Moa par contre m'suis régalée ! Amoureux


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 8:29

Il est bien difficile ton tien de mari Affolée Moi j'en aurai bien mangé de ton saumon au champagne Laughing
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MessageSujet: en PPTS   Mer 9 Déc - 16:28

en ppts ça donne 2 ppts/pers

200g p.chiches Bonduelle 6
2 oeufs petits ou moyens 4
1cc mg végétale 1
30g farine complète 2
= 12 donc par 6 = 2ppts par personne
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Mer 9 Déc - 17:23

Merci tu es adorable ! Cool Cool


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Lun 22 Mar - 6:06

euh moi je trouve 15PP en tout et 3pp par personne Cool
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MessageSujet: Re: Pâté Végétal 2 pts et propoints   Lun 22 Mar - 6:40

Tu as la calculette je prends donc ton calcul en compte.


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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