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 Compote de potimarron vanille & cannelle 0 pt

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MessageSujet: Compote de potimarron vanille & cannelle 0 pt   Jeu 10 Sep - 9:56


Ingrédients pour 4 personnes :


- 2 pommes
- 250g de chair de potimarron
-100ml d'eau
-Quelques gouttes de vanille
-Cannelle en poudre
-édulcorant ou sucre au goût

Je fais comment ?
1. Cuire et peler le potimarron. Peler et couper la pomme en dés. Placer les dés de pommes dans un plat avec couvercle allant au micro-onde avec un fond d'eau, cuire 10min.

2. Passer les dés de potimarron au mixer avec 100ml d'eau jusqu'à former une purée onctueuse. Écraser les pommes chaudes à la fourchette pour obtenir de la compote; les passer au mixer pour obtenir une compote plus fine (compote tamisée).

3. Mélanger la purée de potimarron avec la compote de pomme. Ajouter quelques gouttes de vanille et une pincée de cannelle ainsi que du sucre si vous le souhaitez.

Source :
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 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Compote de potimarron vanille & cannelle 0 pt   Mar 23 Mar - 13:09

La recette fait 0PP par personne .
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Compote de potimarron vanille & cannelle 0 pt

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