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 Pomme tiéde aux spéculos 1 pt

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Messages : 6648
Date d'inscription : 29/04/2009
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MessageSujet: Pomme tiéde aux spéculos 1 pt   Mer 9 Sep - 17:21



Pour 4 Personnes soit 1 point la verrine



4 pommes golden ou gala
2 CS de miel doux 2 points
2CS de rhum brun
1cc arome vanille
1 orange pressée
4 petits speculoos 2 points


Eplucher et couper les pommes en cubes.
Dans une poêle verser le miel le faire fondre à feu doux. Y Mettre les
pommes. Remuer délicatement 3 à 4 minutes. Verser les 2 CS de rhum et
faire Flamber. NE PAS LAVER LA POELE
Mettre les pommes dans les verrines.

Déglacer la poêle avec le jus d'orange et 1 cc arome de vanille. Faire réduire le jus 3 minutes. Le répartir sur les pommes.
Hacher le spéculos et verser sur chaque verrine.
Peut se manger tiède ou froid.


 clown  Maman comblée de Tom 4 ans et Léo 1 an le 22/04/2015  clown 

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MessageSujet: Re: Pomme tiéde aux spéculos 1 pt   Jeu 25 Fév - 0:59

La même en pro points:

Ingrédients:

pour 4 personnes
4 pommes golden 0 PP
2cs de miel 4 PP
2cs de rhum 0 PP car flambé
1cc arome vanille non sucré 0 PP
1 orange pressée 0 PP
4 spéculoos 4 PP

Soit 2 PP la verrine
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MessageSujet: Re: Pomme tiéde aux spéculos 1 pt   Mer 3 Mar - 20:08

Miam ça a l'air super bon et pas trop cher en points!
Doudou aussi risque de bien apprécier!
J'essaie dés que possible!
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MessageSujet: Re: Pomme tiéde aux spéculos 1 pt   Mar 23 Mar - 13:00

La recette fait 10PP et 3PP par personne .
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MessageSujet: Re: Pomme tiéde aux spéculos 1 pt   

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Pomme tiéde aux spéculos 1 pt

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