Le Cocon des Gourmandes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Forum fondé par Perledelune
 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
-29%
Le deal à ne pas rater :
PC portable Gamer ERAZER DEPUTY P60 – 15,6” FHD 144Hz – i7-12è ...
999.99 € 1399.99 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 Sommaire des recettes de Féculents

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Perle2lune
Admin
Admin
Perle2lune

Messages : 6648
Date d'inscription : 29/04/2009
Age : 40
Localisation : Amilly (45)

Sommaire des recettes de Féculents Vide
MessageSujet: Sommaire des recettes de Féculents   Sommaire des recettes de Féculents Icon_minitimeLun 28 Fév - 16:46

Sommaire des recettes de Féculents

Les recettes sont classées par féculents , les propoints , points & couleurs sont données à titre indicatif, si vous ne faites pas ce régime vous pouvez quand même vous régaler ! Sommaire des recettes de Féculents 561632

*** dernière édition : le 12.02.2012**

Les Pommes de Terre

Hachis parmentier de poisson
Gnocchi aux Cèpes à la Sauge &Thym
Frites 8PP à satiété
Pomme de terre farcie à la cancoillotte 4 pp
Tartiflette à la cancoillotte 3,5 pts
Purée Gratinée au Lard Fumé
Parmetier comté, endives
Potée Liégeoise



Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213

Les Pâtes

Fusili aux courgettes
Carbonara de courgettes
Carbonara de blette 2,5 pts
Gratin de coquillettes
Lasagnes aux blettes, jambon de bayonne et brebis
Gratin de pâtes mozzarella (Orange SD)
Tagliatelles au jambon crû & courgettes
Cannellonis aux épinards (orange SD)
Frégola en risotto au saumon & fromage de chèvre
Lasagnes végétariennes
Gratin de penne aux lardons et à la feta
Pâtes au saumon frais



Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213

Le Riz

Risetto au Romarin, émulsion de Roquette (Orange SD)
Risotto aux asperges et aux pistaches
Risotto au safran et Parmesan 4,5 pts
Risotto au curry et aux légumes 3,5 points
Riz aux crevettes 4 pts
Riz cantonnais 6 points ou 7 PP
Risotto aux choux de Bruxelles et petits lardons
Couronne de courgettes jaunes au riz à la vapeur
Risotto courgettes carottes
Risotto aux asperges fraîches
Riz à la normande amélioré
Riz à sushi

Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213


Les Quiches et Tourtes

Pizza aux fruits de mer 5 pts ou 7 PP
Tarte aux blettes et tofu fumé ... au fromage
Tourte oignons/chèvre/lardons
Quiche au saumon et poireaux à la ricotta
L'incontournable quiche lorraine
Tarte à la crème de poireaux saumonée
Tarte moutardée à la tomate
Tarte aux courgettes et à la brousse

Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213 Sommaire des recettes de Féculents 801213

Le reste

Couscous Royal
Couscous aux légumes et à la quinoa (Orange)
Pilaf d'Ebly au curry doux
Pates au saumons frais
Quinoa aux petits légumes


Dernière édition par Perle2lune le Sam 12 Mar - 9:26, édité 5 fois
Revenir en haut Aller en bas
http://www.boisdesdryades.com
 

Sommaire des recettes de Féculents

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 

 Sujets similaires

-
» Sommaire des recettes du Boucher
» Sommaire des recettes du maraicher
» Sommaire des recettes du Poissonier
» Le sommaire du pâtissier
» Mon journal de recettes
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Cocon des Gourmandes :: Les Gourmandes prennent soin d'elles :: Et si on cuisinait? :: Toutes les Recettes :: Les Plats Principaux :: Les accompagnements & féculents uniquement-

Voir les nouveaux messages depuis votre dernière visite
Voir ses messages